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Blaubeer-Bananen-Smoothie

Blaubeer-Bananen-Smoothie
4.5 794 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
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Zutaten

  • Blaubeeren, TK
    300 g
  • Banane reif (ca. 150 g), in Stücken
    1
  • Wasser
    100 g
  • Buttermilch
    500 g
  • Honig nach Geschmack
    20 - 30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 6 g
Kalorien 560 kJ / 134 kcal
Fett 2 g
Ballaststoff 4.4 g
Kohlenhydrate 22 g

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