Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frühstücks-Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 Gläser
Zutaten
-
Himbeeren, TK100 g
-
Erdbeeren, TK100 g
-
Cranberrys, getrocknet50 g
-
Apfelsaft kalt250 g
-
Haferflocken, kernig30 g
-
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)70 g
-
Joghurt, 0,1% Fett500 g
Nährwerte pro 1 Glas
Kalorien
133 kcal /
557 kJ
Protein
5 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
22 g
Ballaststoff
2.8 g
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