Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
TM6 TM5

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
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Zutaten

  • 1 Birne (ca.120 g), in Stücken
  • 1 Apfel (ca.100 g), in Stücken
  • 60 g Blattspinat, frisch
  • 150 g Wasser, gekühlt
  • 300 g Orangensaft, frisch gepresst
    oder 3 Orangen, geschält, in Stücken
  • 3 Eiswürfel
Nährwerte
pro 1 Glas
Kalorien
293 kJ / 70 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g

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