
Geräte und Zubehör
Żytni zakwas chlebowy
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 96 Std.
470 g
Zutaten
-
ziaren żyta (patrz wskazówka)370 g
-
wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)400 g
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
266.1 kcal /
1113.3 kJ
Protein
8.1 g
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
59.7 g
Ballaststoff
11.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
5 mg