Geräte und Zubehör
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1649.7 mg
Protein
16.5 g
Kalorien
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoff
9.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
30.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zupa z batatów z pastą curry
25 Min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 Min
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40 Min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.
Pasta z oliwek
5 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 Min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 Min
Risotto bianco z zielonym groszkiem
25 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min