Geräte und Zubehör
Pumpkin Muesli Bars
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
8 portions
Zutaten
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
7 g
Kalorien
1577 kJ /
377 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pumpkin Seed Pesto
10min
Coconut Almond Candies
55min
Rice Milk
10min
Apple Nut Bread
1h 25min
Pumpkin Ice Cream
10h 5min
Crunchy Granola
2h
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3h
Cauliflower and Date Tagine
55min
Chocolate Pistachio Bars
20min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
5-Second Rainbow Salad
5min