Kräuter-Aioli, light
TM6 TM5

Kräuter-Aioli, light

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Zutaten

  • 2 - 3 Knoblauchzehen
  • 20 g frische Kräuter, gemischt, ohne Stiele
  • 120 g Mayonnaise, light
  • 100 g Magerquark
  • 30 g Ketchup
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Zucker
    oder 1 Spritzer flüssiger Süßstoff
  • 1 TL Worcester-Sauce
  • 2 Spritzer Tabasco

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
332 kJ / 80 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
3 g
Ballaststoff
0.4 g

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