Geräte und Zubehör
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
-
coentros15 g
-
curgete cortada em pedaços170 g
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
açafrão½ c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
cogumelos laminados80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
tomates-cereja cortados em metades6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
789.2 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
924.9 kJ /
221.1 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Regresso à rotina
9 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 Min
Salada de três leguminosas
35 Min
Farfalle com curgete e limão
45 Min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 Min
Noodles com ervilhas e chouriço
40 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Guisado de feijoca
25 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Bolonhesa de legumes
25 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min