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Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
-
coentros15 g
-
curgete cortada em pedaços170 g
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
açafrão½ c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
cogumelos laminados80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
tomates-cereja cortados em metades6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
789.2 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
924.9 kJ /
221.1 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
38.2 g
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