Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.3 15 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 13 g

Kalorien 971 kJ / 232 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista agosto 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete

50 Min

Salada de beterraba e morango

Salada de beterraba e morango

5 Min

Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

20 Min

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30 Min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 Std.

Fritata de grelos

Fritata de grelos

45 Min

Tarte de legumes

Tarte de legumes

1 Std. 15 Min

Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta

30 Min

Brusqueta com molho de tomate

Brusqueta com molho de tomate

2 Std. 40 Min

Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

45 Min

Tarte de alho-francês e fiambre

Tarte de alho-francês e fiambre

50 Min

Couve-flor gratinada

Couve-flor gratinada

50 Min