Geräte und Zubehör
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka curry, mielonego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
400 g mleczka kokosowego
-
450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
½ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu białego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
36.3 g
Kalorien
1803.1 kJ /
430.7 kcal
Fett
19.4 g
Ballaststoff
1.5 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ANANAS
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1h
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Risotto z krewetkami
45min