Wołowina teriyaki z ryżem

Wołowina teriyaki z ryżem

4.3 474 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
2 porcje

Zutaten

Marynowanie wołowiny
  • polędwicy wołowej pokrojonej w 1-3 mm plastry
    200 g
    200 g rostbefu, pokrojonego w 1-3 mm plastry
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
    15 g
  • ząbek czosnku
    1
  • czerwoną papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną na pół
    ½ - 1
  • miodu
    15 - 20 g
  • sosu teriyaki
    70 g
  • oleju sezamowego
    20 g
  • sake (patrz wskazówka)
    30 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • wody
    20 g
  • skrobi kukurydzianej
    1 łyżeczkę
    1 łyżeczkę skrobi ziemniaczanej
Gotowanie ryżu
  • wody
    1000 g
  • ryżu białego, krótkoziarnistego
    180 g
    180 g ryżu do sushi
  • soli
    1 łyżeczka
Wołowina teriyaki
  • oleju sezamowego
    10 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach (optional)
    250 g
  • wody
    20 g
  • cebul dymek pokrojonych na 3 mm kawałki (ok. 60-80 g)
    8
  • ziaren sezamu uprzednio uprażonych, do dekoracji
    1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 736.5 kcal / 3081.3 kJ
Protein 30.9 g
Fett 24.2 g
Kohlenhydrate 94.7 g
Ballaststoff 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen