Geräte und Zubehör
Vanille-Protein-Quark
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Eiweiß frisch2
-
Salz1 Prise
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)60 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
-
Magerquark250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Natrium
0.2 mg
Protein
44 g
Kalorien
878 kJ /
210 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Thermomix®
61 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 dk
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 dk
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6sa 10 dk
Erdbeer-Proteinpulver
5 dk
Vanille-Proteinpulver
5 dk
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4sa 10 dk
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 dk
Schoko-Protein-Pancakes
20 dk
Erythrit mit Vanille
5 dk
Quark-Kokos-Shake
5 dk
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3sa 15 dk
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 dk