
Geräte und Zubehör
Zupa krem z jarmużu
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
salami pokrojonego na 1,5 cm kawałki70 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczki
-
jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki150 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki180 g
-
wody700 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
245.5 kcal /
1027.1 kJ
Protein
7.3 g
Fett
17.7 g
Kohlenhydrate
16.2 g
Ballaststoff
3.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.2 g
Natrium
343 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen