Geräte und Zubehör
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
Orzechowe wegańskie pesto
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 - 3 szczypty soli
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zupa ziemniaczana
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
śmietana, 18% tłuszczu do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
461.8 mg
Protein
4.1 g
Kalorien
1117.5 kJ /
267.1 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoff
3.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KRÓL ZIEMNIAK
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Risotto z salsą pomidorową
40 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min