Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.1 48 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 porcji

Zutaten

  • papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    15 g
  • orzechów nerkowca łuskanych
    40 g
  • gruszek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    150 - 200 g
  • awokado pokrojonego na kawałki
    170 - 200 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    15 g
  • soli
    1 - 2 szczypty

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 87 kcal / 362 kJ
Protein 1.6 g
Fett 6.3 g
Kohlenhydrate 8.3 g
Ballaststoff 1.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen