Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalorien 362 kJ / 87 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 1.8 g

Kohlenhydrate 8.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

APETYT NA WEGE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1 Std. 30 Min

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Azjatyckie spring rolls

1 Std. 20 Min

Pasta z cukinii i soczewicy

1 Std. 10 Min

Zupa krem z topinamburu i pora

1 Std.

Risotto z salsą pomidorową

40 Min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 Std. 30 Min

Burger rybny z krewetkami

40 Min

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 Min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.