Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 2.3 g

Kalorien 186 kJ / 44 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

APETYT NA WEGE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1 Std. 30 Min

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 Min

Marchewka z kuminem

35 Min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 Std. 10 Min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1 Std. 10 Min

Burger rybny z krewetkami

40 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 Std. 20 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Sałatka z ciecierzycy

25 Min