Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

3.4 52 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

1060 g wody
1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
¼ łyżeczki czarnuszki
¼ łyżeczki kozieradki
20 g oleju słonecznikowego
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka kolendry, mielonej
¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
1 łyżeczka soli morskiej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 6.3 g

Kalorien 1144 kJ / 273.2 kcal

Fett 6.2 g

Ballaststoff 6.2 g

Kohlenhydrate 53.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ORIENTALNA JESIEŃ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 Min

Ziołowa frittata z ricottą

55 Min

Zupa selerowo-gruszkowa

50 Min

Marchewka z kuminem

35 Min

Makaron z jarmużem i szynką

35 Min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem

45 Min

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1 Std. 10 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 Std. 20 Min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Sałatka z ciecierzycy

25 Min