Geräte und Zubehör
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο και λίγο επιπλέον για το λάδωμα2 κ.σ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκα καλαμαράκια μικρά, ολόκληρα (ξεχωριστά σώμα και πλοκάμια)8
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες μέγεθους 16-208
-
νερό500 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
αβοκάντο ώριμα, κομμένα στα οκτώ (2 αβοκάντο)480 γρ.
-
ντομάτες ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους, κομμένες στα οκτώ (2 ντομάτες)240 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη½
-
φρέσκο κόλιανδρο σε κομμάτια3 κλωνάρια
-
φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού5 - 10 γρ.
Σάλτσα ροδιού
-
ρόδι καθαρισμένο180 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
ζάχαρη50 γρ.
-
γρεναδίνη2 κ.σ.
-
κορν φλάουερ1 κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
Ιταλική baby ρόκα150 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
13.7 g
Kalorien
1151 kJ /
277 kcal
Fett
18.4 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Τέχνη & Φαντασία
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Χυμός καρπούζι
10 Min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20 Min
Πουρές κάστανου
20 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 Min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 Min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 Min
Πέννες με μύδια
1 Std. 5 Min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1 Std.
Σοκολατόψωμο
2 Std. 20 Min
Πίτσα φρεσκολίνα
1 Std. 40 Min
Ρύζι με σαφράν
30 Min