Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative zum Schlagen, z.B. RAMA Cremefine
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g geviertelt
- 250 g Magerquark
- 50 g Zucker
- 30 g Zitronensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 717 kJ / 172 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
Alternative Rezepte
Früchtequark für alle
10min
Bananenquark
40min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Schwarzwälder Schicht-Quark
55 min
Erdbeer-Joghurt-Creme
3h 20min
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10min
Quarkcreme mit Balsamico-Heidelbeeren
1h 20min
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Erdbeeren im Glas
20min
Obstquark
10min
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45 min