Geräte und Zubehör
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
2 plátanos congelados, en trozos
-
300 g de piña fresca congelada, en trozos
-
2 cucharadas de miel
-
250 g de agua de coco
Topping
-
4 frambuesas
-
4 - 6 cucharadas de muesli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
4.3 g
Kalorien
1346 kJ /
322 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
65.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ideas sencillas
168 Rezepte
Spanien
Spanien
Smoothie bowls
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1 Std. 25 Min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 Min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 Min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30 Min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min
Sopa de coliflor con grelos
45 Min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 Min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 Min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 Min
Arroz thai con setas
35 Min
Hamburguesa de salmón
20 Min