Geräte und Zubehör
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
2 plátanos congelados, en trozos
-
300 g de piña fresca congelada, en trozos
-
2 cucharadas de miel
-
250 g de agua de coco
Topping
-
4 frambuesas
-
4 - 6 cucharadas de muesli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
4.3 g
Kalorien
1346 kJ /
322 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
65.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ideas sencillas
168 Rezepte
Spanien
Spanien
Smoothie bowls
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 Min
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25 Min
Ceviche de pulpo
10 Min
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1 Std. 25 Min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 Min
Hamburguesa de salmón
20 Min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45 Min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 Min
Arroz con huevo y verduras salteadas
40 Min
Arroz thai con setas
35 Min
Pappardelle con ragú de cordero
45 Min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min