Geräte und Zubehör
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
200 g de uvas rojas sin semillas
-
120 g de lombarda en trozos
-
125 g de arándanos frescos
-
2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
-
5 g kion (optional)
-
1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
-
30 g zumo de limón recién exprimido
-
1 pellizco de sal
-
200 g de agua
-
100 g de cubitos de hielo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Protein
1.2 g
Kalorien
319 kJ /
76 kcal
Fett
0.2 g
Ballaststoff
3.3 g
Kohlenhydrate
17.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Food truck
83 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 λεπτ.
Entraña con judías rojas y queso feta al limón
30 λεπτ.
Pimientos rellenos de arroz integral
50 λεπτ.
Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor
1ωρ. 5 λεπτ.
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
30 λεπτ.
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 λεπτ.
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 λεπτ.
Hamburguesas de pez espada
15 λεπτ.
Smoothie rojo
10 λεπτ.
Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2ωρ. 5 λεπτ.
Ravioli de requesón con salsa de berenjena
1ωρ. 30 λεπτ.