
Geräte und Zubehör
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
wody1000 g
-
soli2 łyżeczki
-
czarnej soczewicy belugi, suszonej uprzednio namoczonej (patrz wskazówka)150 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
różyczek kalafiora700 - 800 g
-
ziemniaka pokrojonego na 1,5 cm kawałki100 g
-
mleka kokosowego600 g
-
bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)250 - 300 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
imbiru, suszonego, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
olej z orzechów włoskich (optional) ilość do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
595.2 kcal /
2492.2 kJ
Protein
17.7 g
Fett
43.1 g
Kohlenhydrate
50.6 g
Ballaststoff
9.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

WEGAŃSKA KUCHNIA
9 Rezepte
Polen
Polen