
Geräte und Zubehör
Pasztet warzywny z soczewicą
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 kawałków
Zutaten
-
ryżu brązowego170 g
-
siemienia lnianego30 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej300 g
-
wody1000 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy30 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki300 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki150 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
soli1 ½ - 2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej2 - 3 łyżeczki
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
musztardy delikatesowej, wegańskiej50 g
-
ketchupu łagodnego, wegańskiego40 g
Nährwerte pro 1 kawałka
Kalorien
154 kcal /
644 kJ
Protein
7 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
22 g
Ballaststoff
4.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Rezepte
Polen
Polen