Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g małży venus, świeżych lub mrożonych
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
- 2 łyżeczki soli
- 100 - 120 g cebul dymek, tylko białe cześci, przekrojonych na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek extra vergine
- 4 - 5 łyżek białego octu winnego
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 1100 - 1200 g białej fasoli, z puszki (4 opakowania), odsączonej z zalewy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1164.3 kJ / 278.1 kcal
- Protein
- 20.2 g
- Kohlenhydrate
- 24.5 g
- Fett
- 14.2 g
- Ballaststoff
- 5.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron penne z małżami
1h 5min
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Portugalskie zielone jajka
50min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h