Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8 27 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 15 g

Kalorien 2011 kJ / 480 kcal

Fett 29 g

Ballaststoff 12.3 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

45 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 Min

Spelt and Honey Tear and Share Bread

Spelt and Honey Tear and Share Bread

6 Std. 40 Min

Quick Falafel

Quick Falafel

30 Min

Flour from cereal grains or pulses

Flour from cereal grains or pulses

5 Min

Turmeric and Coconut Bites

Turmeric and Coconut Bites

45 Min

Spelt Bread

Spelt Bread

1 Std. 45 Min

Gluten and Grain Free Bread Rolls

Gluten and Grain Free Bread Rolls

1 Std. 20 Min

Chickpea Pancakes

Chickpea Pancakes

20 Min

Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 Min

Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

20 Min

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

5 Min