Kompatible Versionen
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 400 gramů vody
Palačinkové těsto
- 180 gramů pohankové mouky
- 70 gramů hladké mouky
- 3 vejce
- 500 gramů vody
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Náplň se žampióny a sójovou smetanou
- 200 gramů sójové smetany
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čajové lžičky miso pasty, světlé
- 1 čajová lžička sušeného droždí (optional)
- ½ - 1 čajová lžička soli
- ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 400 gramů žampiónů, nakrájených na 2 mm plátky
- 10 gramů oleje
- olej
-
rukola, na ozdobu
oder směs čerstvých bylinek (pažitka, bazalka), na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 866.7 kJ / 207 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.6 g
- Fett
- 11.9 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Čočková sekaná
6sa 20 dk
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 Min
Krémová polévka s topinambury
45min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Hummus z červené řepy
10 Min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min