Geräte und Zubehör
Mango Fool
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
100 g jogurtu greckiego
-
250 - 280 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
4.6 g
Kalorien
1418.5 kJ /
339 kcal
Fett
28.2 g
Ballaststoff
1.6 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Mus kawowy (bez cukru)
1 Std. 15 Min
Deser kokosowo-ananasowy
4 Std. 25 Min
Deser bananowy
15 Min
Jagodowa pianka
10 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 Std. 20 Min
Pudding truskawkowy
2 Std. 35 Min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 Std. 50 Min
Eton Mess z rabarbarem
2 Std. 5 Min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Shake mleczno-truskawkowy
5 Min