
Geräte und Zubehör
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
botwiny pokrojonej na kawałki150 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki200 g
-
morele, suszone, bez pestek4
-
syropu z agawy30 g
-
płatków orkiszowych40 g
-
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego70 g
-
kostek lodu50 g
-
nasion chia do dekoracji½ łyżki
-
jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji10
-
płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji2 łyżki
-
orzechów pekan do dekoracji12
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
560 kcal /
2348 kJ
Protein
10 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
54 g
Ballaststoff
13.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SMOOTHIE BOWL
11 Rezepte
Polen
Polen