Geräte und Zubehör
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.4 g
Kalorien
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoff
16.9 g
Kohlenhydrate
89.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIE BOWL
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 Min
Smoothie bowl z mango i banana
10 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min