Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Surówka z młodej kapusty
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
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kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki450 g
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cebuli dymki pokrojonej na kawałki40 - 60 g
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rzodkiewek przekrojonych na pół5
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marchewki pokrojonej na kawałki200 g
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soli1 łyżeczka
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pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
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oleju40 g
-
20 - 25 g białego octu winnegosoku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 - 25 g
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oregano, suszonego (optional)½ łyżeczki
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cukru1 łyżeczka
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
147.3 kcal /
616.3 kJ
Protein
2.4 g
Fett
10.3 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
645.7 mg
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