Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

4.2 1.2K Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
120 g
marchewki pokrojonej na kawałki
320 g
jabłka (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
60 g
soli
¾ łyżeczki
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka
jogurtu greckiego
100 g
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 135.5 kcal / 567.3 kJ

Protein 4.9 g

Fett 5.7 g

Kohlenhydrate 24 g

Ballaststoff 8.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 937.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SURÓWKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Coleslaw

Coleslaw

15 min

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25 min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5 min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15 min