
Geräte und Zubehör
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
1305 g
Zutaten
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macadamia nuts140 g
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filtered water plus extra for soaking1000 g
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hemp seeds (see Tips)100 g
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pitted Medjool dates60 g
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sea salt1 pinch
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natural vanilla extract (optional)½ tsp
Nährwerte pro 1305 g
Kalorien
1730.4 kcal /
7240.2 kJ
Protein
43.7 g
Fett
155 g
Kohlenhydrate
73.3 g
Ballaststoff
20.1 g
Gesättigte Fettsäuren
21.5 g
Natrium
148.7 mg