Orzechy słodko-pikantne

Orzechy słodko-pikantne

4.6 64 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje

Zutaten

  • masła
    20 g
  • orzeszków ziemnych, niesolonych
    100 g
  • orzechów laskowych
    50 g
  • migdałów, ze skórką
    50 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego drobnego (patrz wskazówka)
    60 g
  • wody
    10 g
  • papryki ostrej, mielonej
    ½ - ¾ łyżeczki
    ½ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 388 kcal / 1623.3 kJ
Protein 11.2 g
Fett 30.3 g
Kohlenhydrate 24.1 g
Ballaststoff 5.2 g
Gesättigte Fettsäuren 5.2 g
Natrium 300.7 mg

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