Geräte und Zubehör
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
20 sztuk
Zutaten
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
2.4 g
Kalorien
376 kJ /
89.8 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Gofry owsiane
45 Min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 Min
Muffinki owsiane z morelami
40 Min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1 Std. 25 Min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Muffiny mocy
55 Min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45 Min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 Min
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 Min