Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de agua
- 250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
- 180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
- 250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
- 50 g de aceite de oliva
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 770 kJ / 183 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Merluza a la gallega
40 min
Albóndigas con salsa de tomate
45 min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 dk
Merluza con calabaza y patata
40 min
Fideuá de pavo
30 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 min
Ternera a la jardinera con huevos poché
40 min
Bacalao en salsa verde
30 Min
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20 Min
Emperador en piperrada
30 Min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 dk