Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Paneer
- 1500 g mleka min. 3,2%
-
4
łyżki octu
oder 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos szpinakowy
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g masła
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 400 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciskanego
- olej, do smażenia
- ryż, gotowany, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3041 kJ / 726.8 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Fett
- 44.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 26.3 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 1743.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie "chili con carne"
1h
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Curry z serem paneer
5h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Dal makhani
13h 20min
Seitan z sosem pomarańczowym
2小时
Paneer
4 Std. 5 Min
Parathas nadziewane kalafiorem
55 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min