Geräte und Zubehör
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
11 sztuk
Zutaten
Ciastka
-
30 g ziaren orkiszu Melvit
-
100 g migdałów, blanszowanych
-
60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g żurawiny, suszonej
-
80 g mleka
-
70 g syropu klonowego70 g miodu, płynnego
-
1 jajko rozm. M
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
-
10 liści mięty, świeżej
-
120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40 g syropu klonowego40 g miodu, płynnego
-
20 g wiórków kokosowych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
6.2 g
Kalorien
642.5 kJ /
153.5 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 Min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min
Bułeczki jeżyki
2 Std. 30 Min
Karmelowe toffi
2 Std.
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2 Std. 45 Min
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1 Std. 35 Min
Domowe płatki śniadaniowe
40 Min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1 Std. 30 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min