
Geräte und Zubehör
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
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d'oignons rouges (2), coupés en quatre110 g
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de coriandre fraîche1 bouquet
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de viande de bœuf hachée à 5% m.g.400 g
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du sel
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du poivre moulu
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d'eau500 g
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de ras el-hanout1 c. à soupe
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de carottes (5) en tronçons de 2 cm500 g
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de pruneaux dénoyautés (10)150 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
193 kcal /
809 kJ
Protein
28 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
26 g