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Sopa miso
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
-
1500 g de agua
-
30 g de apio cortado en rebanadas
-
1 cda alga wakame, seca
-
20 g de hongo shiitake seco
-
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
-
1 ½ cdas de pasta miso
-
cebollas cambray solo los tallos,picados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
15.8 g
Kalorien
550.2 kJ /
131 kcal
Fett
1.5 g
Ballaststoff
7.2 g
Kohlenhydrate
16.2 g
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Mexiko
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