Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 garlic cloves
- 60 g miso paste (see tip)
- 30 g runny honey
- 40 g mirin (see tip)
- 40 g light soy sauce
- 600 g cod fillets, skinless (thick)
- 400 g broccoli florets
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 400 g water
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 991 kJ / 235 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Natrium
- 1600 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Teriyaki Salmon Burgers
45min
Steamed Fish
30min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Seafood Korma
40min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min