Béchamelsauce

Béchamelsauce

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Butter in Stücken
40 g
Weizenmehl
40 g
Milch
500 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Muskatnuss, gemahlen (optional)
2 Prisen

Nährwerte pro 1 Portion

Kalorien 192 kcal / 801 kJ

Protein 5 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 13 g

Ballaststoff 0.3 g

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