Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

4.8 190 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

30 sztuk

Zutaten

20 g wiórków kokosowych
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżka cukru
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów laskowych
20 g płatków owsianych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g śliwek suszonych, bez pestek
1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Protein 1.3 g

Kalorien 223 kJ / 53 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 1.6 g

Kohlenhydrate 3.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SUPERFOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 Min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 Std. 30 Min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 Min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 Std. 20 Min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Ciastka na myślenie

Ciastka na myślenie

45 Min