Mangochutney

Mangochutney

4.9 8 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 Schraubgläser

Zutaten

  • Sichuanpfeffer
    1 EL
    2 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, + 1 TL fein abgeriebene Zitronenschale
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Wasser
    20 g
  • Rohzucker
    250 g
  • Mango, reif geschält, in Stücken
    700 g
  • Essig
    120 g
  • Salz
    1 TL
  • Kurkuma, getrocknet, gemahlen
    ½ TL
  • Rosinen
    100 g

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Kalorien 886 kcal / 3736 kJ
Protein 5 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 205 g
Ballaststoff 9.6 g

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