Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 500 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 5 foglie di menta fresca, lavate
- 70 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
80
g di mollica di pane
oder 80 g di pane bianco in cassetta a pezzi - 20 g di farina tipo 00
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 uova
- pangrattato q.b.
- olio di semi di arachide q.b.
- 120 g mozzarelle ciliegine, ben scolate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1143.3 kJ / 273 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.3 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
- Natrium
- 457.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burger di zucchine
1h
Polpette di spinaci
35min
Polpette di melanzane
45min
Polpette di ricotta
50 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 Min
Polpettine di spinaci e ricotta
30 Min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 min
Burger di spinaci
40min
Burger leggero di verdure
45min
Polpette di carote
1h
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min