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Gratin de chou-fleur
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
-
de Gruyère en morceaux200 g
-
d'eau500 g
-
chou-fleur (env. 1000 g), détaillé en bouquets1
-
de farine de blé50 g
-
de beurre40 g
-
de lait500 g
-
de sel selon vos goûts½ c. à café
-
de poivre blanc moulu selon vos goûts2 pincées
-
de noix de muscade moulue (optional)1 - 2 pincées
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
305 kcal /
1273 kJ
Protein
17 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
14 g
Ballaststoff
5.1 g
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