Zuppa di lenticchie in vasocottura

Zuppa di lenticchie in vasocottura

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 vasetti

Zutaten

di scalogno a pezzi
30 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di pancetta affumicata a cubetti
40 g
di passata di pomodoro
120 g
di acqua
680 g
di lenticchie in scatola, sgocciolate
240 g
di foglie di alloro secche
1 pizzico
di sale
½ cucchiaino

Nährwerte pro 1 vasetto

Kalorien 139 kcal / 581 kJ

Protein 5.5 g

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Ballaststoff 2.9 g

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