Ayran alla menta

Ayran alla menta

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 bicchieri

Zutaten

400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
200 g di acqua fredda
10 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
1 punta di coltello di cumino in polvere
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
20 gambi di menta fresca

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 3 g

Kalorien 524 kJ / 125 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pizza turca - Lahmacun

1 godz. 10 min

Low Meat Cannelloni con bietole

1 godz. 30 min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Brak ocen

Panini di San Gallo

Brak ocen

Spaghetti

15 min

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Brak ocen

Mississippi Cake chiara

1 godz. 15 min

Gratin dauphinois

50 min

Insalata di verdure con marinata al lime

15 min

Vermicelles

3 godz. 15 min

Mostarda di Bénichon

Brak ocen

Knödel

50 min