Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crème d'amarante aux cerises et au chanvre
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
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de yogourt nature selon les goûts100 - 150 g
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de graines d'amarante150 g
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de pommes, acidulées pelées, évidées et coupées en morceaux300 g
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de jus de citron, fraîchement pressé1 c. à soupe
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de flocons d'avoine2 c. à soupe
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d'eau300 g
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de yogourt nature100 g
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de miel3 c. à café
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de graines de chanvre décortiquées2 c. à soupe
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300 - 350 g de griottesde cerises300 - 350 g
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de sucre vanillé (voir la rubrique «Conseil(s)»)1 c. à café
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d'amarante soufflée4 c. à soupe
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de graines de chanvre décortiquées1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
388 kcal /
1622 kJ
Protein
13 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
61 g
Ballaststoff
7 g
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