Muffins à l'omelette avec le Nester

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

Tranches de concombre aigre-doux

Pilons de poulet à la sauce à la bière

Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

Marinade à la bière

Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester

Bao-Buns avec le Nester

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix