Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (optional)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Thai Burger
30 dk
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 dk
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 dk
Sicilský krevetový salát
40 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 min