Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Steak s rukolovým salátem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Zutaten
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
35 g
Kalorien
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoff
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme a restujeme
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 Min
Restované krevety
15 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Caesar salát s kuřecím masem
50 Min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1 Std. 35 Min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 Min